La exfoliación corporal es uno de esos rituales que hacen la diferencia: tu piel se siente más suave, se ve luminosa y hasta los productos que aplicas después funcionan mejor. Pero, como todo en el skincare, hacerlo mal puede traer más problemas que beneficios.
Hoy quiero compartirte los errores más comunes al exfoliarse y cómo evitarlos para que realmente disfrutes de todos los beneficios de este paso tan sencillo.
1. Exfoliarse demasiado seguido
Creer que “más es mejor” es un error muy común. Exfoliar diario puede sensibilizar y hasta resecar tu piel, provocando que se irrite con facilidad.
✅ Lo ideal es hacerlo 1 a 2 veces por semana, dependiendo de tu tipo de piel.
2. Usar productos demasiado agresivos
Exfoliantes con gránulos muy grandes o duros (como sales en grano grueso o fórmulas sintéticas) pueden microlesionar la piel y dejarla áspera.
✅ Elige opciones naturales, con partículas suaves y nutritivas que respeten la barrera cutánea.
3. Exfoliar en seco o sin producto adecuado
La piel debe estar húmeda y acompañada de un exfoliante o aceite corporal. Frotar en seco puede lastimar la piel y no lograremos el efecto deseado.
✅ Hazlo en la ducha o después de humedecer tu piel, siempre con un producto que ayude a que el masaje sea suave.
4. Olvidar hidratar después
Este es uno de los pasos más importantes. Tras exfoliar, la piel queda más receptiva y “lista” para absorber todo lo que apliques.
✅ Aprovecha ese momento para aplicar una crema o aceite corporal (los aceites Vivagreen son perfectos) y mantener tu piel suave e hidratada por más tiempo.
5. Exfoliar justo después de depilarte o asolearte
Después de la depilación o una exposición intensa al sol, la piel ya está sensibilizada. Exfoliar en ese momento solo aumentará la irritación.
✅ Espera al menos 48 horas antes de hacerlo.
La exfoliación es un aliado increíble para mantener la piel suave, luminosa y saludable, pero solo si la haces con cuidado. Recuerda: no se trata de “raspar”, sino de renovar suavemente.
Haz de este paso un ritual de autocuidado 🌸 y complementa siempre con productos hidratantes y nutritivos. Tu piel lo agradecerá.
xx, Pau